Få styr på, hvad der er på din tallerken

Speltbrød

Kalorier og næringsindhold

med solsikkekerner

247

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9,1 g

Kulhydrat41 g

Fedt4,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	247	9,1 g	41 g	4,1 g
50 g	50 g	124	4,6 g	21 g	2 g
150 g	150 g	371	14 g	62 g	6,1 g
200 g	200 g	494	18 g	82 g	8,2 g
250 g	250 g	618	23 g	103 g	10 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Speltbrød?

100 g Speltbrød indeholder 247 kcal, 9,1 g protein, 41 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Speltbrød?

50 g Speltbrød indeholder 124 kcal, 4,6 g protein, 21 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Speltbrød?

150 g Speltbrød indeholder 371 kcal, 14 g protein, 62 g kulhydrat og 6,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Speltbrød?

200 g Speltbrød indeholder 494 kcal, 18 g protein, 82 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Speltbrød?

250 g Speltbrød indeholder 618 kcal, 23 g protein, 103 g kulhydrat og 10 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) B710900 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet