Få styr på, hvad der er på din tallerken

Speltbrød med olieholdige frø

Kalorier og næringsindhold

246

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9,1 g

Kulhydrat41 g

Fedt4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	246	9,1 g	41 g	4 g
50 g	50 g	123	4,6 g	21 g	2 g
150 g	150 g	369	14 g	62 g	6 g
200 g	200 g	492	18 g	82 g	7,9 g
250 g	250 g	615	23 g	103 g	9,9 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Speltbrød med olieholdige frø?

100 g Speltbrød med olieholdige frø indeholder 246 kcal, 9,1 g protein, 41 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Speltbrød med olieholdige frø?

50 g Speltbrød med olieholdige frø indeholder 123 kcal, 4,6 g protein, 21 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Speltbrød med olieholdige frø?

150 g Speltbrød med olieholdige frø indeholder 369 kcal, 14 g protein, 62 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Speltbrød med olieholdige frø?

200 g Speltbrød med olieholdige frø indeholder 492 kcal, 18 g protein, 82 g kulhydrat og 7,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Speltbrød med olieholdige frø?

250 g Speltbrød med olieholdige frø indeholder 615 kcal, 23 g protein, 103 g kulhydrat og 9,9 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) B710800 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet