Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 30 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kulhydrat 3,6 g 1%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 3,6 g —
- Natrium 56 mg 2%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 5,1 µg 1%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 2 µg 10%
- E-vitamin 0,02 mg 0%
- K-vitamin 0,01 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 14,2 µg 4%
- B12-vitamin 0,4 µg 17%
Mineraler
- Calcium 120 mg 9%
- Jern 0,04 mg 0%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,52 mg 5%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 17 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,9 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,4 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,3 g | 5,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 5,8 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 7,2 g | 9 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free lactose-free 1 ug vitamin d40 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d?
100 g Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d indeholder 30 kcal, 2,9 g protein, 3,6 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d?
50 g Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d indeholder 15 kcal, 1,4 g protein, 1,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d?
150 g Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d indeholder 45 kcal, 4,3 g protein, 5,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d?
200 g Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d indeholder 60 kcal, 5,8 g protein, 7,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d?
250 g Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d indeholder 75 kcal, 7,2 g protein, 9 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33852 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
