Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sour milk, 2% fat

Kalorier og næringsindhold

50
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3 g
Kulhydrat4,8 g
Fedt2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 50 kcal —
  • Protein 3 g 6%
  • Kulhydrat 4,8 g 2%
  • Fedt 2 g 3%
  • Mættet fedt 1,3 g 7%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 4,8 g —
  • Natrium 41,8 mg 2%
  • Kolesterol 7,6 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 19,9 µg 2%
  • C-vitamin 1,1 mg 1%
  • D-vitamin 0,04 µg 0%
  • E-vitamin 0,04 mg 0%
  • K-vitamin 0,45 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 4,7 µg 1%
  • B12-vitamin 0,4 µg 17%

Mineraler

  • Calcium 121 mg 9%
  • Jern 0,05 mg 0%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Zink 0,42 mg 4%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,8 µg 5%
  • Jod 17,2 µg 11%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g503 g4,8 g2 g
50 g50 g251,5 g2,4 g1 g
150 g150 g754,5 g7,2 g3 g
200 g200 g1006 g9,6 g4 g
250 g250 g1257,5 g12 g5 g

Spørgsmål om Sour milk, 2% fat

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sour milk, 2% fat?

100 g Sour milk, 2% fat indeholder 50 kcal, 3 g protein, 4,8 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sour milk, 2% fat?

50 g Sour milk, 2% fat indeholder 25 kcal, 1,5 g protein, 2,4 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sour milk, 2% fat?

150 g Sour milk, 2% fat indeholder 75 kcal, 4,5 g protein, 7,2 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sour milk, 2% fat?

200 g Sour milk, 2% fat indeholder 100 kcal, 6 g protein, 9,6 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sour milk, 2% fat?

250 g Sour milk, 2% fat indeholder 125 kcal, 7,5 g protein, 12 g kulhydrat og 5 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33683 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet