Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sortøjet bønne

Kalorier og næringsindhold

moden

319

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat46 g

Fedt1,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	319	24 g	46 g	1,3 g
50 g	50 g	160	12 g	23 g	0,6 g
150 g	150 g	479	35 g	69 g	1,9 g
200 g	200 g	638	47 g	92 g	2,5 g
250 g	250 g	798	59 g	114 g	3,2 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sortøjet bønne?

100 g Sortøjet bønne indeholder 319 kcal, 24 g protein, 46 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sortøjet bønne?

50 g Sortøjet bønne indeholder 160 kcal, 12 g protein, 23 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sortøjet bønne?

150 g Sortøjet bønne indeholder 479 kcal, 35 g protein, 69 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sortøjet bønne?

200 g Sortøjet bønne indeholder 638 kcal, 47 g protein, 92 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sortøjet bønne?

250 g Sortøjet bønne indeholder 798 kcal, 59 g protein, 114 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) H702100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet