Få styr på, hvad der er på din tallerken
Søde kartoffel fritter, dybfrost
Kalorier og næringsindhold
149
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,7 g
Kulhydrat20 g
Fedt6,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 149 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 6,2 g 8%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 3,2 g 11%
- Sukkerarter 9,7 g —
- Natrium 150 mg 7%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 172 µg 19%
- C-vitamin 11,7 mg 13%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 3 mg 20%
- K-vitamin 0,99 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,08 mg 4%
- Biotin (B7) 5,7 µg 19%
- Folat (B9) 23,8 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 26 mg 5%
Mineraler
- Calcium 35,5 mg 3%
- Jern 0,52 mg 3%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 56,5 mg 5%
- Kalium 405 mg 9%
- Zink 0,26 mg 2%
- Kobber 0,16 mg 17%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 0,55 µg 1%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 1,7 g | 20 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0,8 g | 10 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 223 | 2,5 g | 30 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 3,4 g | 40 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 372 | 4,2 g | 50 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Steak fries dybfrost101 kcal / 100 g
- Kartoffel spiraler dybfrost165 kcal / 100 g
- Kartoffelbåde dybfrost101 kcal / 100 g
- Rodfrugtfritter dybfrost129 kcal / 100 g
- Kartoffel kroketter dybfrost148 kcal / 100 g
- Søde kartoffelfritterfrossen, utilberedt182 kcal / 100 g
- Halve kartofler dybfrost74 kcal / 100 g
- Rodfrugter dybfrost33 kcal / 100 g
- Baby gulerødder dybfrost20 kcal / 100 g
- Frossen sweet potatofrossen, uforberedt (Inkluderer fødevarer til USDA's fødevaredistributionsprogram)96 kcal / 100 g
Spørgsmål om Søde kartoffel fritter, dybfrost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Søde kartoffel fritter, dybfrost?
100 g Søde kartoffel fritter, dybfrost indeholder 149 kcal, 1,7 g protein, 20 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Søde kartoffel fritter, dybfrost?
50 g Søde kartoffel fritter, dybfrost indeholder 74 kcal, 0,8 g protein, 10 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Søde kartoffel fritter, dybfrost?
150 g Søde kartoffel fritter, dybfrost indeholder 223 kcal, 2,5 g protein, 30 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Søde kartoffel fritter, dybfrost?
200 g Søde kartoffel fritter, dybfrost indeholder 298 kcal, 3,4 g protein, 40 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Søde kartoffel fritter, dybfrost?
250 g Søde kartoffel fritter, dybfrost indeholder 372 kcal, 4,2 g protein, 50 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1840 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
