Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sigtet rugbrød

Kalorier og næringsindhold

kostfibre ca. 4 %

264

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,3 g

Kulhydrat49 g

Fedt2,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	264	7,3 g	49 g	2,7 g
50 g	50 g	132	3,7 g	25 g	1,4 g
150 g	150 g	396	11 g	73 g	4,1 g
200 g	200 g	528	15 g	98 g	5,4 g
250 g	250 g	660	18 g	122 g	6,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sigtet rugbrød?

100 g Sigtet rugbrød indeholder 264 kcal, 7,3 g protein, 49 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sigtet rugbrød?

50 g Sigtet rugbrød indeholder 132 kcal, 3,7 g protein, 25 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sigtet rugbrød?

150 g Sigtet rugbrød indeholder 396 kcal, 11 g protein, 73 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sigtet rugbrød?

200 g Sigtet rugbrød indeholder 528 kcal, 15 g protein, 98 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sigtet rugbrød?

250 g Sigtet rugbrød indeholder 660 kcal, 18 g protein, 122 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Kilde: slv 6757 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet