Få styr på, hvad der er på din tallerken
Salmon cake sandwich
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 279 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 18 g 7%
- Fedt 16 g 20%
- Mættet fedt 3 g 15%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 2,2 g —
- Natrium 419 mg 18%
- Kolesterol 56 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 34 µg 4%
- C-vitamin 1,3 mg 1%
- D-vitamin 5,2 µg 26%
- E-vitamin 2,3 mg 15%
- K-vitamin 15,4 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- B6-vitamin 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- B12-vitamin 1,5 µg 63%
- Kolin 68,7 mg 12%
Mineraler
- Calcium 85 mg 7%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalium 227 mg 5%
- Zink 0,62 mg 6%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Selen 22,6 µg 41%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 14 g | 18 g | 16 g |
| 1 portion | 360 g | 1004 | 50 g | 66 g | 57 g |
| 2 portioner | 720 g | 2009 | 100 g | 132 g | 115 g |
| ½ portion | 180 g | 502 | 25 g | 33 g | 29 g |
| 3 portioner | 1080 g | 3013 | 150 g | 198 g | 172 g |
| 4 portioner | 1440 g | 4018 | 200 g | 265 g | 229 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6,9 g | 9,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 21 g | 28 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 28 g | 37 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 35 g | 46 g | 40 g |
Lignende madvarer
- Fried seafood sandwich234 kcal / 100 g
- Seafood salad sandwich216 kcal / 100 g
- Sardine sandwich234 kcal / 100 g
- Fish wrap sandwich262 kcal / 100 g
- Fish sandwich180 kcal / 100 g
- Tuna salad sandwich wrap244 kcal / 100 g
- Sandwich med krabbekage231 kcal / 100 g
- Tuna salad sandwich on white218 kcal / 100 g
- Barbecue rib sandwich223 kcal / 100 g
- Pork sandwich226 kcal / 100 g
Spørgsmål om Salmon cake sandwich
Hvor mange kalorier er der i 100 g Salmon cake sandwich?
100 g Salmon cake sandwich indeholder 279 kcal, 14 g protein, 18 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (360 g) Salmon cake sandwich?
1 portion (360 g) Salmon cake sandwich indeholder 1004 kcal, 50 g protein, 66 g kulhydrat og 57 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (720 g) Salmon cake sandwich?
2 portioner (720 g) Salmon cake sandwich indeholder 2009 kcal, 100 g protein, 132 g kulhydrat og 115 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (180 g) Salmon cake sandwich?
½ portion (180 g) Salmon cake sandwich indeholder 502 kcal, 25 g protein, 33 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (1080 g) Salmon cake sandwich?
3 portioner (1080 g) Salmon cake sandwich indeholder 3013 kcal, 150 g protein, 198 g kulhydrat og 172 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1440 g) Salmon cake sandwich?
4 portioner (1440 g) Salmon cake sandwich indeholder 4018 kcal, 200 g protein, 265 g kulhydrat og 229 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Salmon cake sandwich?
50 g Salmon cake sandwich indeholder 140 kcal, 6,9 g protein, 9,2 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Salmon cake sandwich?
150 g Salmon cake sandwich indeholder 419 kcal, 21 g protein, 28 g kulhydrat og 24 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 27550120 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
