Få styr på, hvad der er på din tallerken

Røde linser

Kalorier og næringsindhold

ukogte

274
kalorierkcal pr. 100 g
Protein23 g
Kulhydrat32 g
Fedt2,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 274 kcal —
  • Protein 23 g 45%
  • Kulhydrat 32 g 12%
  • Fedt 2,2 g 3%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 19 g 68%
  • Sukkerarter 2,1 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g27423 g32 g2,2 g
50 g50 g13711 g16 g1,1 g
150 g150 g41134 g48 g3,3 g
200 g200 g54845 g64 g4,4 g
250 g250 g68556 g80 g5,5 g

Spørgsmål om Røde linser

Hvor mange kalorier er der i 100 g Røde linser?

100 g Røde linser indeholder 274 kcal, 23 g protein, 32 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Røde linser?

50 g Røde linser indeholder 137 kcal, 11 g protein, 16 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Røde linser?

150 g Røde linser indeholder 411 kcal, 34 g protein, 48 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Røde linser?

200 g Røde linser indeholder 548 kcal, 45 g protein, 64 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Røde linser?

250 g Røde linser indeholder 685 kcal, 56 g protein, 80 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Kilde: mvt 06.184 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet