Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rødbede
Kalorier og næringsindhold
dampet (uden tilsat salt)
56
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2 g
Kulhydrat10 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 56 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kulhydrat 10 g 4%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 2,7 g 10%
- Sukkerarter 10 g —
- Natrium 47 mg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2 g | 10 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3 g | 15 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 4 g | 20 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 5 g | 25 g | 1 g |
Lignende madvarer
- Rødbede på dåseafdryppet44 kcal / 100 g
- Lilla rødbedekogt, færdigpakket60 kcal / 100 g
- Braiseret rødbedemed olie, løg og hvidløg, med salt66 kcal / 100 g
- Dansk rødbederød, rå38 kcal / 100 g
- Rødbede konserves uden tilsat sukker48 kcal / 100 g
- Rødbederrå43 kcal / 100 g
- Rødbedesalatkogt, uden olie, uden salt27 kcal / 100 g
- Guleroddampet (uden tilsat salt)44 kcal / 100 g
- Rødbedebladerå22 kcal / 100 g
- Spinatdampet (uden tilsat salt)31 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rødbede
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rødbede?
100 g Rødbede indeholder 56 kcal, 2 g protein, 10 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rødbede?
50 g Rødbede indeholder 28 kcal, 1 g protein, 5 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rødbede?
150 g Rødbede indeholder 84 kcal, 3 g protein, 15 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rødbede?
200 g Rødbede indeholder 112 kcal, 4 g protein, 20 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rødbede?
250 g Rødbede indeholder 140 kcal, 5 g protein, 25 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 1019 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
