Få styr på, hvad der er på din tallerken

Portulak

Kalorier og næringsindhold

kogt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1 g

Kulhydrat1 g

Fedt0 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat
100 g	100 g	13	1 g	1 g
50 g	50 g	7	0,5 g	0,5 g
150 g	150 g	20	1,5 g	1,5 g
200 g	200 g	26	2 g	2 g
250 g	250 g	33	2,5 g	2,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Portulak?

100 g Portulak indeholder 13 kcal, 1 g protein, 1 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Portulak?

50 g Portulak indeholder 7 kcal, 0,5 g protein, 0,5 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Portulak?

150 g Portulak indeholder 20 kcal, 1,5 g protein, 1,5 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Portulak?

200 g Portulak indeholder 26 kcal, 2 g protein, 2 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Portulak?

250 g Portulak indeholder 33 kcal, 2,5 g protein, 2,5 g kulhydrat og 0 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 36 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet