Få styr på, hvad der er på din tallerken
Portulak
Kalorier og næringsindhold
braiseret
16
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,6 g
Kulhydrat0,6 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 16 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Kulhydrat 0,6 g 0%
- Fedt 0,4 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,6 g | 0,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,8 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2,4 g | 0,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 3,2 g | 1,3 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3,9 g | 1,6 g | 0,9 g |
Spørgsmål om Portulak
Hvor mange kalorier er der i 100 g Portulak?
100 g Portulak indeholder 16 kcal, 1,6 g protein, 0,6 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Portulak?
50 g Portulak indeholder 8 kcal, 0,8 g protein, 0,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Portulak?
150 g Portulak indeholder 24 kcal, 2,4 g protein, 0,9 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Portulak?
200 g Portulak indeholder 32 kcal, 3,2 g protein, 1,3 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Portulak?
250 g Portulak indeholder 40 kcal, 3,9 g protein, 1,6 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) G460152 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
