Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pommes frites
Kalorier og næringsindhold
frosne, forstegte, rå, til friturestegning
244
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,1 g
Kulhydrat29 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 244 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kulhydrat 29 g 11%
- Fedt 12 g 16%
- Mættet fedt 4,1 g 20%
- Kostfibre 3,4 g 12%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 57,9 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 6 mg 7%
Mineraler
- Calcium 20 mg 2%
- Jern 1,8 mg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 3,1 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1,6 g | 15 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 4,7 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 6,2 g | 58 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 7,8 g | 73 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Pommes frites af gule kartoflerfrossen, uforberedt162 kcal / 100 g
- Lige pommes friteskartoffel, fra uafhængige butikker227 kcal / 100 g
- Smagstilsatte pommes fritesfrostvare168 kcal / 100 g
- Pommes frites i vegetabilsk oliefast food, kartoffel, friturestegt i vegetabilsk olie312 kcal / 100 g
- Steak fries dybfrost101 kcal / 100 g
- Grøntsagsfritterforstegte, frosne, uforberedte142 kcal / 100 g
- Stegte kartoflerstegt, forstegt, frossen, rå137 kcal / 100 g
- Kartoffelbådekrydret, frossen, rå141 kcal / 100 g
- Frosset forstegt kartoffel269 kcal / 100 g
- Grenaille-kartoffelforstegt, frossen, rå133 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pommes frites
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pommes frites?
100 g Pommes frites indeholder 244 kcal, 3,1 g protein, 29 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pommes frites?
50 g Pommes frites indeholder 122 kcal, 1,6 g protein, 15 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pommes frites?
150 g Pommes frites indeholder 366 kcal, 4,7 g protein, 44 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pommes frites?
200 g Pommes frites indeholder 488 kcal, 6,2 g protein, 58 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pommes frites?
250 g Pommes frites indeholder 610 kcal, 7,8 g protein, 73 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 4046 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet