Få styr på, hvad der er på din tallerken
perlebyg, kogt
Kalorier og næringsindhold
cooked
141
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat25 g
Fedt1,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 141 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kulhydrat 25 g 9%
- Fedt 1,3 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 5,4 g 19%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 4,1 g | 25 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,1 g | 13 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 6,2 g | 38 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 8,2 g | 50 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 10 g | 63 g | 3,3 g |
Lignende madvarer
- Perlebygrå352 kcal / 100 g
- Bygkogt103 kcal / 100 g
- Byggrynkogt88 kcal / 100 g
- Fuldkornsbygkogt176 kcal / 100 g
- Afskallet bygdampet, fuldkorn, kogt med salt80 kcal / 100 g
- Boghvedegrynkogte69 kcal / 100 g
- Hvedegrynkogt98 kcal / 100 g
- Grovt byggemelkogt51 kcal / 100 g
- Skallet bygkogt, uden olie, med salt136 kcal / 100 g
- Perlebygrisottotilberedt som risotto112 kcal / 100 g
Spørgsmål om perlebyg, kogt
Hvor mange kalorier er der i 100 g perlebyg, kogt?
100 g perlebyg, kogt indeholder 141 kcal, 4,1 g protein, 25 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g perlebyg, kogt?
50 g perlebyg, kogt indeholder 71 kcal, 2,1 g protein, 13 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g perlebyg, kogt?
150 g perlebyg, kogt indeholder 212 kcal, 6,2 g protein, 38 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g perlebyg, kogt?
200 g perlebyg, kogt indeholder 282 kcal, 8,2 g protein, 50 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g perlebyg, kogt?
250 g perlebyg, kogt indeholder 353 kcal, 10 g protein, 63 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Kilde: ausnut F000378 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet