Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkornsbyg
Kalorier og næringsindhold
kogt
176
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6 g
Kulhydrat33 g
Fedt1,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 176 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Kulhydrat 33 g 12%
- Fedt 1,1 g 1%
- Mættet fedt 0,3 g 1%
- Kostfibre 4,6 g 16%
- Sukkerarter 0,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 6 g | 33 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3 g | 17 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 9 g | 50 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 12 g | 67 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 15 g | 84 g | 2,7 g |
Lignende madvarer
- Hele havrekernerkogt181 kcal / 100 g
- Hele hvedekernerkogt176 kcal / 100 g
- Afskallet bygkogt uden salt82 kcal / 100 g
- Valsede fuldkornskerner af bygdampet351 kcal / 100 g
- Fuldkornsbulgurkogt uden salt113 kcal / 100 g
- Byggrynkogt88 kcal / 100 g
- Perlebygrå352 kcal / 100 g
- Fuldkornsenkornkogt179 kcal / 100 g
- Skrællet bygkogt, uden olie, usaltet136 kcal / 100 g
- Perlebyg kogtcooked141 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkornsbyg
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornsbyg?
100 g Fuldkornsbyg indeholder 176 kcal, 6 g protein, 33 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornsbyg?
50 g Fuldkornsbyg indeholder 88 kcal, 3 g protein, 17 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornsbyg?
150 g Fuldkornsbyg indeholder 264 kcal, 9 g protein, 50 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornsbyg?
200 g Fuldkornsbyg indeholder 352 kcal, 12 g protein, 67 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornsbyg?
250 g Fuldkornsbyg indeholder 440 kcal, 15 g protein, 84 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) C141032 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
