Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fuldkornsenkorn

Kalorier og næringsindhold

kogt

179

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,4 g

Kulhydrat31 g

Fedt1,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	179	7,4 g	31 g	1,5 g
50 g	50 g	90	3,7 g	16 g	0,7 g
150 g	150 g	269	11 g	47 g	2,2 g
200 g	200 g	358	15 g	63 g	2,9 g
250 g	250 g	448	19 g	79 g	3,6 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornsenkorn?

100 g Fuldkornsenkorn indeholder 179 kcal, 7,4 g protein, 31 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornsenkorn?

50 g Fuldkornsenkorn indeholder 90 kcal, 3,7 g protein, 16 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornsenkorn?

150 g Fuldkornsenkorn indeholder 269 kcal, 11 g protein, 47 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornsenkorn?

200 g Fuldkornsenkorn indeholder 358 kcal, 15 g protein, 63 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornsenkorn?

250 g Fuldkornsenkorn indeholder 448 kcal, 19 g protein, 79 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) C241132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet