Få styr på, hvad der er på din tallerken

Emmerkorn

Kalorier og næringsindhold

kogt i vand, uden salt, afdryppet

178

kalorierkcal pr. 100 g

Protein6,2 g

Kulhydrat37 g

Fedt1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	178	6,2 g	37 g	1 g
50 g	50 g	89	3,1 g	19 g	0,5 g
150 g	150 g	267	9,3 g	56 g	1,5 g
200 g	200 g	356	12 g	75 g	2 g
250 g	250 g	445	16 g	93 g	2,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Emmerkorn?

100 g Emmerkorn indeholder 178 kcal, 6,2 g protein, 37 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Emmerkorn?

50 g Emmerkorn indeholder 89 kcal, 3,1 g protein, 19 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Emmerkorn?

150 g Emmerkorn indeholder 267 kcal, 9,3 g protein, 56 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Emmerkorn?

200 g Emmerkorn indeholder 356 kcal, 12 g protein, 75 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Emmerkorn?

250 g Emmerkorn indeholder 445 kcal, 16 g protein, 93 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 000025 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet