Få styr på, hvad der er på din tallerken

Boghvede

Kalorier og næringsindhold

kogt, uden olie, uden salt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,4 g

Kulhydrat17 g

Fedt0,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	94	3,4 g	17 g	0,6 g
50 g	50 g	47	1,7 g	8,7 g	0,3 g
150 g	150 g	141	5,1 g	26 g	0,9 g
200 g	200 g	188	6,8 g	35 g	1,2 g
250 g	250 g	235	8,5 g	43 g	1,6 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Boghvede?

100 g Boghvede indeholder 94 kcal, 3,4 g protein, 17 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Boghvede?

50 g Boghvede indeholder 47 kcal, 1,7 g protein, 8,7 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Boghvede?

150 g Boghvede indeholder 141 kcal, 5,1 g protein, 26 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Boghvede?

200 g Boghvede indeholder 188 kcal, 6,8 g protein, 35 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Boghvede?

250 g Boghvede indeholder 235 kcal, 8,5 g protein, 43 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Kilde: tbca BRC1160A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet