Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oliven
Kalorier og næringsindhold
sort, i olie, på dåse
348
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,2 g
Kulhydrat1,8 g
Fedt36 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 348 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kulhydrat 1,8 g 1%
- Fedt 36 g 46%
- Mættet fedt 5 g 25%
- Kostfibre 4 g 14%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 2,2 g | 1,8 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 1,1 g | 0,9 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 3,3 g | 2,7 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 4,4 g | 3,6 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 5,5 g | 4,5 g | 90 g |
Lignende madvarer
- Sorte olivengennemsnitlig fødevare182 kcal / 100 g
- Grønne oliveni saltlage, afdryppet, frugtkød og skind103 kcal / 100 g
- Grøn oliveni saltlage164 kcal / 100 g
- Sort oliveni olie, græsk oliven349 kcal / 100 g
- Modne olivenpå dåse, afdryppet201 kcal / 100 g
- Spiseolivenkonserverede277 kcal / 100 g
- Olivenolietil salat eller madlavning884 kcal / 100 g
- Hvidløgi olie, på dåse, afdryppet250 kcal / 100 g
- Modne oliven på dåsejumbo-super colossal81 kcal / 100 g
- Umodne olivenpå dåse, afdryppet140 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oliven
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oliven?
100 g Oliven indeholder 348 kcal, 2,2 g protein, 1,8 g kulhydrat og 36 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oliven?
50 g Oliven indeholder 174 kcal, 1,1 g protein, 0,9 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oliven?
150 g Oliven indeholder 522 kcal, 3,3 g protein, 2,7 g kulhydrat og 54 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oliven?
200 g Oliven indeholder 696 kcal, 4,4 g protein, 3,6 g kulhydrat og 72 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oliven?
250 g Oliven indeholder 870 kcal, 5,5 g protein, 4,5 g kulhydrat og 90 g fedt.
Kilde: mvt 06.611 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet