Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oliven
Kalorier og næringsindhold
grønne eller sorte, afdryppede
207
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,2 g
Kulhydrat0 g
Fedt22 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 207 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 22 g 28%
- Mættet fedt 2,7 g 14%
- Kostfibre 3,2 g 11%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 2,2 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1,1 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 3,3 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 4,4 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 5,5 g | 0 g | 54 g |
Lignende madvarer
- Sorte olivengennemsnitlig fødevare182 kcal / 100 g
- Grønne oliveni saltlage, afdryppet, frugtkød og skind103 kcal / 100 g
- Grøn oliveni saltlage164 kcal / 100 g
- Sort oliveni olie, græsk oliven349 kcal / 100 g
- Modne olivenpå dåse, afdryppet201 kcal / 100 g
- Olivenolietil salat eller madlavning884 kcal / 100 g
- Spiseolivenkonserverede277 kcal / 100 g
- Umodne olivenpå dåse, afdryppet140 kcal / 100 g
- Grønne syltede olivenpå dåse eller flaske145 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oliven
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oliven?
100 g Oliven indeholder 207 kcal, 2,2 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oliven?
50 g Oliven indeholder 104 kcal, 1,1 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oliven?
150 g Oliven indeholder 311 kcal, 3,3 g protein, 0 g kulhydrat og 33 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oliven?
200 g Oliven indeholder 414 kcal, 4,4 g protein, 0 g kulhydrat og 43 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oliven?
250 g Oliven indeholder 518 kcal, 5,5 g protein, 0 g kulhydrat og 54 g fedt.
Kilde: ausnut F006198 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet