Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksetfedt
Kalorier og næringsindhold
detailudskæringer, separat fedt, tilberedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 680 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 70 g 90%
- Mættet fedt 29 g 143%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 23 mg 1%
- Kolesterol 95 mg 32%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,4 µg 2%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 3,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Pantothensyre (B5) 0,22 mg 4%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0,9 µg 38%
- Kolin 56,1 mg 10%
Mineraler
- Calcium 19 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 64 mg 5%
- Kalium 99 mg 2%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 8,3 µg 15%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 680 | 11 g | 0 g | 70 g |
| 1 portion | 28,4 g | 193 | 3 g | 0 g | 20 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 386 | 6 g | 0 g | 40 g |
| ½ portion | 14,2 g | 96 | 1,5 g | 0 g | 10 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 578 | 9,1 g | 0 g | 60 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 771 | 12 g | 0 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 340 | 5,3 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 1020 | 16 g | 0 g | 106 g |
| 200 g | 200 g | 1360 | 21 g | 0 g | 141 g |
| 250 g | 250 g | 1700 | 27 g | 0 g | 176 g |
Lignende madvarer
- Oksetælleanimalsk fedt902 kcal / 100 g
- Oksetalg902 kcal / 100 g
- Oksefedt891 kcal / 100 g
- Fedtvæv fra okseunder huden, rå852 kcal / 100 g
- Svinefedtfrisk, attesterbar fedt, tilberedt626 kcal / 100 g
- Flæskefedttilberedt626 kcal / 100 g
- Kødsovs fedt oksetælle fåretælle890 kcal / 100 g
- Oksekødsammensætning af trimmede udskæringer, magert og fedt, trimmet til 1/8" fedt, alle kvaliteter, tilberedt259 kcal / 100 g
- Oksekødsudskæringersammensætning af tilskårne udskæringer, magert og fedt kan adskilles, tilskåret til 1/8" fedt, choice, kogt268 kcal / 100 g
- Kalvefedtalle udskæringer, tilberedt376 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksetfedt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksetfedt?
100 g Oksetfedt indeholder 680 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 70 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Oksetfedt?
1 portion (28,4 g) Oksetfedt indeholder 193 kcal, 3 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Oksetfedt?
2 portioner (56,7 g) Oksetfedt indeholder 386 kcal, 6 g protein, 0 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Oksetfedt?
½ portion (14,2 g) Oksetfedt indeholder 96 kcal, 1,5 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Oksetfedt?
3 portioner (85,1 g) Oksetfedt indeholder 578 kcal, 9,1 g protein, 0 g kulhydrat og 60 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Oksetfedt?
4 portioner (113,4 g) Oksetfedt indeholder 771 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 80 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksetfedt?
50 g Oksetfedt indeholder 340 kcal, 5,3 g protein, 0 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksetfedt?
150 g Oksetfedt indeholder 1020 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 106 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168606 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
