Få styr på, hvad der er på din tallerken

Nye og salatkartofler

Kalorier og næringsindhold

kun kød, rå

68
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,7 g
Kulhydrat16 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 68 kcal —
  • Protein 1,7 g 3%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,8 g 6%
  • Sukkerarter 1,3 g —
  • Natrium 3 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 7 mg 8%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,06 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • Pantothensyre (B5) 0,5 mg 10%
  • B6-vitamin 0,16 mg 9%
  • Biotin (B7) 0,3 µg 1%
  • Folat (B9) 25 µg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 6 mg 0%
  • Jern 0,11 mg 1%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 34 mg 3%
  • Kalium 320 mg 7%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g681,7 g16 g0,1 g
50 g50 g340,9 g8,1 g0,1 g
150 g150 g1022,6 g24 g0,2 g
200 g200 g1363,4 g32 g0,2 g
250 g250 g1704,3 g40 g0,3 g

Spørgsmål om Nye og salatkartofler

Hvor mange kalorier er der i 100 g Nye og salatkartofler?

100 g Nye og salatkartofler indeholder 68 kcal, 1,7 g protein, 16 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Nye og salatkartofler?

50 g Nye og salatkartofler indeholder 34 kcal, 0,9 g protein, 8,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Nye og salatkartofler?

150 g Nye og salatkartofler indeholder 102 kcal, 2,6 g protein, 24 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Nye og salatkartofler?

200 g Nye og salatkartofler indeholder 136 kcal, 3,4 g protein, 32 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Nye og salatkartofler?

250 g Nye og salatkartofler indeholder 170 kcal, 4,3 g protein, 40 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 13-618 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet