Få styr på, hvad der er på din tallerken

Nye frosne kartofler

Kalorier og næringsindhold

ristet i majsolie

157
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,5 g
Kulhydrat23 g
Fedt6,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 157 kcal —
  • Protein 2,5 g 5%
  • Kulhydrat 23 g 9%
  • Fedt 6,6 g 8%
  • Mættet fedt 0,8 g 4%
  • Kostfibre 3 g 11%
  • Sukkerarter 1 g —
  • Natrium 100 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 5 mg 6%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,1 mg 8%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Folat (B9) 25 µg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 13 mg 1%
  • Jern 0,6 mg 3%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Kalium 460 mg 10%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 2 µg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1572,5 g23 g6,6 g
50 g50 g791,3 g12 g3,3 g
150 g150 g2363,8 g35 g9,9 g
200 g200 g3145 g47 g13 g
250 g250 g3936,3 g59 g17 g

Spørgsmål om Nye frosne kartofler

Hvor mange kalorier er der i 100 g Nye frosne kartofler?

100 g Nye frosne kartofler indeholder 157 kcal, 2,5 g protein, 23 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Nye frosne kartofler?

50 g Nye frosne kartofler indeholder 79 kcal, 1,3 g protein, 12 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Nye frosne kartofler?

150 g Nye frosne kartofler indeholder 236 kcal, 3,8 g protein, 35 g kulhydrat og 9,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Nye frosne kartofler?

200 g Nye frosne kartofler indeholder 314 kcal, 5 g protein, 47 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Nye frosne kartofler?

250 g Nye frosne kartofler indeholder 393 kcal, 6,3 g protein, 59 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 13-619 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet