Få styr på, hvad der er på din tallerken
Narhvalhud (muktuk)
Kalorier og næringsindhold
vildt, indfødt, lagret
139
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat5,8 g
Fedt2,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 5,8 g 2%
- Fedt 2,5 g 3%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Natrium 130 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 680 µg 76%
- C-vitamin 20,7 mg 23%
- E-vitamin 2,5 mg 17%
Mineraler
- Calcium 6,9 mg 1%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 182 mg 15%
- Zink 6,4 mg 58%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 5,8 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 2,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 8,7 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 12 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 15 g | 6,3 g |
Lignende madvarer
- Hvalrosskind muktukvildtkød, oprindelig, lagret162 kcal / 100 g
- Narhvalkødvildt, indfødt, tørret425 kcal / 100 g
- Narhvalspækvildtkød, oprindelig, modnet801 kcal / 100 g
- Bowhead muktukvildtkød, oprindelig466 kcal / 100 g
- Narhval-luffervildt, indfødt, lagret136 kcal / 100 g
- Hvidhvalmuktukvildtkød, oprindelig, rå154 kcal / 100 g
- Grønlandshval-spækvildtkød, oprindelig870 kcal / 100 g
- Hvalrossvømmefødder mattakvildtkød, oprindelig, modnet174 kcal / 100 g
- Hvidhvalspækvildt, indfødt, kogt820 kcal / 100 g
- Valrosspækvildtkød, indfødt, modnet603 kcal / 100 g
Spørgsmål om Narhvalhud (muktuk)
Hvor mange kalorier er der i 100 g Narhvalhud (muktuk)?
100 g Narhvalhud (muktuk) indeholder 139 kcal, 22 g protein, 5,8 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Narhvalhud (muktuk)?
50 g Narhvalhud (muktuk) indeholder 70 kcal, 11 g protein, 2,9 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Narhvalhud (muktuk)?
150 g Narhvalhud (muktuk) indeholder 209 kcal, 33 g protein, 8,7 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Narhvalhud (muktuk)?
200 g Narhvalhud (muktuk) indeholder 278 kcal, 44 g protein, 12 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Narhvalhud (muktuk)?
250 g Narhvalhud (muktuk) indeholder 348 kcal, 55 g protein, 15 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5777 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
