Få styr på, hvad der er på din tallerken
Macadamianødder
Kalorier og næringsindhold
olieristede
718
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,3 g
Kulhydrat3,6 g
Fedt77 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 718 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Kulhydrat 3,6 g 1%
- Fedt 77 g 98%
- Mættet fedt 11 g 57%
- Kostfibre 9,3 g 33%
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Pantothensyre (B5) 0,44 mg 9%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 15,9 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 45 mg 3%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 117 mg 28%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,3 mg 33%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 4,7 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 718 | 7,3 g | 3,6 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 3,6 g | 1,8 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1077 | 11 g | 5,4 g | 115 g |
| 200 g | 200 g | 1436 | 15 g | 7,2 g | 153 g |
| 250 g | 250 g | 1795 | 18 g | 9 g | 191 g |
Lignende madvarer
- Macadamianøduden tilsat salt757 kcal / 100 g
- Cashewnødderolie-ristede580 kcal / 100 g
- Pekannødderolieristet715 kcal / 100 g
- Nøddeblandingolieristede med jordnødder607 kcal / 100 g
- Chokolade med makadamianøddermed makadamianødder587 kcal / 100 g
- Macadamiaolie884 kcal / 100 g
- Olieristede mandlerublancheret608 kcal / 100 g
- Blandede nødderoliebrændte, med peanuts, med tilsat salt607 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
Spørgsmål om Macadamianødder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Macadamianødder?
100 g Macadamianødder indeholder 718 kcal, 7,3 g protein, 3,6 g kulhydrat og 77 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Macadamianødder?
50 g Macadamianødder indeholder 359 kcal, 3,6 g protein, 1,8 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Macadamianødder?
150 g Macadamianødder indeholder 1077 kcal, 11 g protein, 5,4 g kulhydrat og 115 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Macadamianødder?
200 g Macadamianødder indeholder 1436 kcal, 15 g protein, 7,2 g kulhydrat og 153 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Macadamianødder?
250 g Macadamianødder indeholder 1795 kcal, 18 g protein, 9 g kulhydrat og 191 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 2576 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
