Få styr på, hvad der er på din tallerken

løgsuppe

Kalorier og næringsindhold

på dåse, tilberedt med samme mængde mælk

75
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,7 g
Kulhydrat7,1 g
Fedt3,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 75 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Kulhydrat 7,1 g 3%
  • Fedt 3,8 g 5%
  • Mættet fedt 1,6 g 8%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Natrium 405 mg 18%
  • Kolesterol 13 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 21 µg 2%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,24 mg 2%
  • Pantothensyre (B5) 0,28 mg 6%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 0,2 µg 8%

Mineraler

  • Calcium 72 mg 6%
  • Jern 0,28 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 62 mg 5%
  • Kalium 125 mg 3%
  • Zink 0,25 mg 2%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g752,7 g7,1 g3,8 g
1 portion248 g1866,8 g18 g9,4 g
2 portioner496 g37214 g35 g19 g
½ portion124 g933,4 g8,8 g4,7 g
3 portioner744 g55820 g53 g28 g
4 portioner992 g74427 g70 g38 g
50 g50 g381,4 g3,6 g1,9 g
150 g150 g1134,1 g11 g5,7 g
200 g200 g1505,5 g14 g7,6 g
250 g250 g1886,9 g18 g9,5 g

Spørgsmål om løgsuppe

Hvor mange kalorier er der i 100 g løgsuppe?

100 g løgsuppe indeholder 75 kcal, 2,7 g protein, 7,1 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (248 g) løgsuppe?

1 portion (248 g) løgsuppe indeholder 186 kcal, 6,8 g protein, 18 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (496 g) løgsuppe?

2 portioner (496 g) løgsuppe indeholder 372 kcal, 14 g protein, 35 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (124 g) løgsuppe?

½ portion (124 g) løgsuppe indeholder 93 kcal, 3,4 g protein, 8,8 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (744 g) løgsuppe?

3 portioner (744 g) løgsuppe indeholder 558 kcal, 20 g protein, 53 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (992 g) løgsuppe?

4 portioner (992 g) løgsuppe indeholder 744 kcal, 27 g protein, 70 g kulhydrat og 38 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g løgsuppe?

50 g løgsuppe indeholder 38 kcal, 1,4 g protein, 3,6 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g løgsuppe?

150 g løgsuppe indeholder 113 kcal, 4,1 g protein, 11 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 174541 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet