Få styr på, hvad der er på din tallerken
aspargessuppe
Kalorier og næringsindhold
på dåse, tilberedt med lige del vand
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 35 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kulhydrat 4,2 g 2%
- Fedt 1,7 g 2%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Natrium 402 mg 17%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 1,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamin 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
Mineraler
- Calcium 12 mg 1%
- Jern 0,33 mg 2%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 71 mg 2%
- Zink 0,36 mg 3%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,9 g | 4,2 g | 1,7 g |
| 1 portion | 244 g | 85 | 2,3 g | 10 g | 4,1 g |
| 2 portioner | 488 g | 171 | 4,6 g | 20 g | 8,2 g |
| ½ portion | 122 g | 43 | 1,1 g | 5,1 g | 2 g |
| 3 portioner | 732 g | 256 | 6,9 g | 31 g | 12 g |
| 4 portioner | 976 g | 342 | 9,2 g | 41 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 2,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,4 g | 6,3 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,9 g | 8,4 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,4 g | 11 g | 4,2 g |
Lignende madvarer
- Sellerisuppepå dåse, koncentreret72 kcal / 100 g
- Kyllingesuppe med flødepå dåse, tilberedt med samme mængde vand48 kcal / 100 g
- Rejesuppepå dåse, tilberedt med samme volumen vand36 kcal / 100 g
- Løgsuppepå dåse, tilberedt med samme mængde vand44 kcal / 100 g
- Champignoncremesuppecampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Kartoffelsuppepå dåse, koncentreret74 kcal / 100 g
- Sellerisuppe med flødepå dåse, kondenseret, tilsat vand42 kcal / 100 g
- Hønsecremesuppepå dåse, koncentreret, tilsat vand55 kcal / 100 g
- Broccolicremesuppepå dåse, koncentreret, tilsat vand34 kcal / 100 g
- Sellericremesuppepå dåse, koncentreret83 kcal / 100 g
Spørgsmål om aspargessuppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g aspargessuppe?
100 g aspargessuppe indeholder 35 kcal, 0,9 g protein, 4,2 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (244 g) aspargessuppe?
1 portion (244 g) aspargessuppe indeholder 85 kcal, 2,3 g protein, 10 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (488 g) aspargessuppe?
2 portioner (488 g) aspargessuppe indeholder 171 kcal, 4,6 g protein, 20 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (122 g) aspargessuppe?
½ portion (122 g) aspargessuppe indeholder 43 kcal, 1,1 g protein, 5,1 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (732 g) aspargessuppe?
3 portioner (732 g) aspargessuppe indeholder 256 kcal, 6,9 g protein, 31 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (976 g) aspargessuppe?
4 portioner (976 g) aspargessuppe indeholder 342 kcal, 9,2 g protein, 41 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g aspargessuppe?
50 g aspargessuppe indeholder 18 kcal, 0,5 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g aspargessuppe?
150 g aspargessuppe indeholder 53 kcal, 1,4 g protein, 6,3 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174549 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
