Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammekølle

Kalorier og næringsindhold

magert, tilberedt

180
kalorierkcal pr. 100 g
Protein35 g
Kulhydrat0 g
Fedt4,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 180 kcal —
  • Protein 35 g 69%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 4,5 g 6%
  • Mættet fedt 2 g 10%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g18035 g0 g4,5 g
50 g50 g9017 g0 g2,3 g
150 g150 g27052 g0 g6,8 g
200 g200 g36069 g0 g9 g
250 g250 g45087 g0 g11 g

Spørgsmål om Lammekølle

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekølle?

100 g Lammekølle indeholder 180 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekølle?

50 g Lammekølle indeholder 90 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekølle?

150 g Lammekølle indeholder 270 kcal, 52 g protein, 0 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekølle?

200 g Lammekølle indeholder 360 kcal, 69 g protein, 0 g kulhydrat og 9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekølle?

250 g Lammekølle indeholder 450 kcal, 87 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: ausnut F005138 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet