Få styr på, hvad der er på din tallerken
Laksepaddehud
Kalorier og næringsindhold
indfødt, bagt
146
kalorierkcal pr. 100 g
Protein32 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 146 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 1,2 g 2%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 133 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 11 µg 1%
Mineraler
- Calcium 210 mg 16%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 348 mg 28%
- Kalium 414 mg 9%
- Zink 2 mg 18%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 32 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 48 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 64 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 80 g | 0 g | 3 g |
Lignende madvarer
- Laksepaddeskindindfødt, bagt603 kcal / 100 g
- Lubbehovedhjemmehørende, bagt107 kcal / 100 g
- Lubbehjemmehørende, bagt eller grillet102 kcal / 100 g
- Laksepaddeleverindfødt, rå370 kcal / 100 g
- Laksepaddeindfødt, rå79 kcal / 100 g
- Lubbemorkhjemmehørende, rå195 kcal / 100 g
- Likbagt eller grilles115 kcal / 100 g
Spørgsmål om Laksepaddehud
Hvor mange kalorier er der i 100 g Laksepaddehud?
100 g Laksepaddehud indeholder 146 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Laksepaddehud?
50 g Laksepaddehud indeholder 73 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Laksepaddehud?
150 g Laksepaddehud indeholder 219 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Laksepaddehud?
200 g Laksepaddehud indeholder 292 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Laksepaddehud?
250 g Laksepaddehud indeholder 365 kcal, 80 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5914 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
