Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lagret komælkost

Kalorier og næringsindhold

fedtfattig

208

kalorierkcal pr. 100 g

Protein27 g

Kulhydrat2,4 g

Fedt10 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	208	27 g	2,4 g	10 g
50 g	50 g	104	14 g	1,2 g	5 g
150 g	150 g	312	41 g	3,6 g	15 g
200 g	200 g	416	54 g	4,8 g	20 g
250 g	250 g	520	68 g	6 g	25 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lagret komælkost?

100 g Lagret komælkost indeholder 208 kcal, 27 g protein, 2,4 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lagret komælkost?

50 g Lagret komælkost indeholder 104 kcal, 14 g protein, 1,2 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lagret komælkost?

150 g Lagret komælkost indeholder 312 kcal, 41 g protein, 3,6 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lagret komælkost?

200 g Lagret komælkost indeholder 416 kcal, 54 g protein, 4,8 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lagret komælkost?

250 g Lagret komælkost indeholder 520 kcal, 68 g protein, 6 g kulhydrat og 25 g fedt.

Kilde: portfir 220018 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet