Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lagret komælkost

Kalorier og næringsindhold

halvfedt

280

kalorierkcal pr. 100 g

Protein23 g

Kulhydrat1,7 g

Fedt20 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	280	23 g	1,7 g	20 g
50 g	50 g	140	12 g	0,9 g	10 g
150 g	150 g	420	35 g	2,6 g	30 g
200 g	200 g	560	46 g	3,4 g	40 g
250 g	250 g	700	58 g	4,3 g	50 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lagret komælkost?

100 g Lagret komælkost indeholder 280 kcal, 23 g protein, 1,7 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lagret komælkost?

50 g Lagret komælkost indeholder 140 kcal, 12 g protein, 0,9 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lagret komælkost?

150 g Lagret komælkost indeholder 420 kcal, 35 g protein, 2,6 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lagret komælkost?

200 g Lagret komælkost indeholder 560 kcal, 46 g protein, 3,4 g kulhydrat og 40 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lagret komælkost?

250 g Lagret komælkost indeholder 700 kcal, 58 g protein, 4,3 g kulhydrat og 50 g fedt.

Kilde: portfir 220017 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet