Få styr på, hvad der er på din tallerken
Konserveret rambutan
Kalorier og næringsindhold
i sirup
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 82 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 4,9 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1,4 mg 8%
- Pantothensyre (B5) 0,02 mg 0%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 22 mg 2%
- Jern 0,35 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 42 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,34 mg 15%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0,7 g | 20 g | 0,2 g |
| 1 portion | 150 g | 123 | 1 g | 30 g | 0,3 g |
| 2 portioner | 300 g | 246 | 2 g | 60 g | 0,6 g |
| ½ portion | 75 g | 62 | 0,5 g | 15 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 450 g | 369 | 2,9 g | 90 g | 0,9 g |
| 4 portioner | 600 g | 492 | 3,9 g | 120 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,3 g | 10 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 1,3 g | 40 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 1,6 g | 50 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Konserverede hindbæri tung sirup, faste bestanddele og væske91 kcal / 100 g
- Konserveret jackfrugti sirup92 kcal / 100 g
- Frugt i sirupkonserves65 kcal / 100 g
- Grapefrugt på dåsei sirup66 kcal / 100 g
- Konserverede abrikoserkonserveret i sirup73 kcal / 100 g
- Konserveret aprikoskraftig sirup, fast stof og væske83 kcal / 100 g
- Mangostankonserveret, i sirup73 kcal / 100 g
Spørgsmål om Konserveret rambutan
Hvor mange kalorier er der i 100 g Konserveret rambutan?
100 g Konserveret rambutan indeholder 82 kcal, 0,7 g protein, 20 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (150 g) Konserveret rambutan?
1 portion (150 g) Konserveret rambutan indeholder 123 kcal, 1 g protein, 30 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (300 g) Konserveret rambutan?
2 portioner (300 g) Konserveret rambutan indeholder 246 kcal, 2 g protein, 60 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (75 g) Konserveret rambutan?
½ portion (75 g) Konserveret rambutan indeholder 62 kcal, 0,5 g protein, 15 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (450 g) Konserveret rambutan?
3 portioner (450 g) Konserveret rambutan indeholder 369 kcal, 2,9 g protein, 90 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (600 g) Konserveret rambutan?
4 portioner (600 g) Konserveret rambutan indeholder 492 kcal, 3,9 g protein, 120 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Konserveret rambutan?
50 g Konserveret rambutan indeholder 41 kcal, 0,3 g protein, 10 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Konserveret rambutan?
200 g Konserveret rambutan indeholder 164 kcal, 1,3 g protein, 40 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4878 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
