Få styr på, hvad der er på din tallerken
konserveret frugtcocktail
Kalorier og næringsindhold
fersken og ananas og pære og drue og kirsebær, konserveret, let sirup, faste bestanddele og væske
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 57 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 14 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 1,9 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- K-vitamin 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,06 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineraler
- Calcium 6 mg 0%
- Jern 0,29 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 89 mg 2%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 1 portion | 242 g | 138 | 1 g | 34 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 484 g | 276 | 1,9 g | 67 g | 0,3 g |
| ½ portion | 121 g | 69 | 0,5 g | 17 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 726 g | 414 | 2,9 g | 101 g | 0,5 g |
| 4 portioner | 968 g | 552 | 3,9 g | 135 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 1 g | 35 g | 0,2 g |
Lignende madvarer
- Frugtcocktailfersken, pære, abrikos, ananas, kirsebær, drue, konserves, tyk sirup, dryppet af70 kcal / 100 g
- Frugtsalat på dåsefersken og pære og abrikos og ananas og kirsebær, let sirup, faste stoffer og væske58 kcal / 100 g
- Frugtcocktail eller -salatkonserveret i let sirup, faste bestanddele og væske60 kcal / 100 g
- Frugtsalatfersken, pære, abrikos, ananas, kirsebær, konserves, i let sirup, fast stof og væske58 kcal / 100 g
- Konserverede ferskenhalvdele eller skiverkonserverede halvdele eller skiver, let sirup pakke, faste stoffer og væske54 kcal / 100 g
- Tropisk frugtsalat på dåseananas og papaya og banan og guava, tyk sirup, faste bestanddele og væske86 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Konserverede pærerlet sirup, faste bestanddele og væske57 kcal / 100 g
- Blandet frugt i sirup59 kcal / 100 g
- Ananas på dåselet sirup, faste stoffer og væsker52 kcal / 100 g
Spørgsmål om konserveret frugtcocktail
Hvor mange kalorier er der i 100 g konserveret frugtcocktail?
100 g konserveret frugtcocktail indeholder 57 kcal, 0,4 g protein, 14 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (242 g) konserveret frugtcocktail?
1 portion (242 g) konserveret frugtcocktail indeholder 138 kcal, 1 g protein, 34 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (484 g) konserveret frugtcocktail?
2 portioner (484 g) konserveret frugtcocktail indeholder 276 kcal, 1,9 g protein, 67 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (121 g) konserveret frugtcocktail?
½ portion (121 g) konserveret frugtcocktail indeholder 69 kcal, 0,5 g protein, 17 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (726 g) konserveret frugtcocktail?
3 portioner (726 g) konserveret frugtcocktail indeholder 414 kcal, 2,9 g protein, 101 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (968 g) konserveret frugtcocktail?
4 portioner (968 g) konserveret frugtcocktail indeholder 552 kcal, 3,9 g protein, 135 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g konserveret frugtcocktail?
50 g konserveret frugtcocktail indeholder 29 kcal, 0,2 g protein, 7 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g konserveret frugtcocktail?
150 g konserveret frugtcocktail indeholder 86 kcal, 0,6 g protein, 21 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173027 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
