Få styr på, hvad der er på din tallerken
frugtsalat på dåse
Kalorier og næringsindhold
fersken og pære og abrikos og ananas og kirsebær, let sirup, faste stoffer og væske
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 58 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1 g 4%
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 21 µg 2%
- C-vitamin 2,5 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 7 mg 1%
- Jern 0,29 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 82 mg 2%
- Zink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| 1 portion | 252 g | 146 | 0,9 g | 36 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 504 g | 292 | 1,7 g | 71 g | 0,4 g |
| ½ portion | 126 g | 73 | 0,4 g | 18 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 756 g | 438 | 2,6 g | 107 g | 0,5 g |
| 4 portioner | 1008 g | 585 | 3,4 g | 143 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,5 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,7 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 0,9 g | 35 g | 0,2 g |
Lignende madvarer
- Tropisk frugtsalat på dåseananas, rød og gul papaya, kraftig sirup, faste stoffer og væske86 kcal / 100 g
- Frugtsalatfersken, pære, abrikos, ananas, kirsebær, konserves, i let sirup, fast stof og væske58 kcal / 100 g
- Konserveret frugtcocktailfersken og ananas og pære og drue og kirsebær, konserveret, let sirup, faste bestanddele og væske57 kcal / 100 g
- Frugtcocktailfersken, pære, abrikos, ananas, kirsebær, drue, konserves, tyk sirup, dryppet af70 kcal / 100 g
- Frugtcocktail eller -salatkonserveret i let sirup, faste bestanddele og væske60 kcal / 100 g
- Konserverede pærerlet sirup, faste bestanddele og væske57 kcal / 100 g
- Konserverede ferskenhalvdele eller skiverkonserverede halvdele eller skiver, let sirup pakke, faste stoffer og væske54 kcal / 100 g
- Frugtcoctail på dåsepå dåse, i tyk sirup, afdryppet70 kcal / 100 g
- Ananas på dåsevandpakke, faste stoffer og væsker32 kcal / 100 g
- Konservesferskenudkernet, i let sirup, faste bestanddele og væske60 kcal / 100 g
Spørgsmål om frugtsalat på dåse
Hvor mange kalorier er der i 100 g frugtsalat på dåse?
100 g frugtsalat på dåse indeholder 58 kcal, 0,3 g protein, 14 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (252 g) frugtsalat på dåse?
1 portion (252 g) frugtsalat på dåse indeholder 146 kcal, 0,9 g protein, 36 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (504 g) frugtsalat på dåse?
2 portioner (504 g) frugtsalat på dåse indeholder 292 kcal, 1,7 g protein, 71 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (126 g) frugtsalat på dåse?
½ portion (126 g) frugtsalat på dåse indeholder 73 kcal, 0,4 g protein, 18 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (756 g) frugtsalat på dåse?
3 portioner (756 g) frugtsalat på dåse indeholder 438 kcal, 2,6 g protein, 107 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1008 g) frugtsalat på dåse?
4 portioner (1008 g) frugtsalat på dåse indeholder 585 kcal, 3,4 g protein, 143 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g frugtsalat på dåse?
50 g frugtsalat på dåse indeholder 29 kcal, 0,2 g protein, 7,1 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g frugtsalat på dåse?
150 g frugtsalat på dåse indeholder 87 kcal, 0,5 g protein, 21 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174671 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
