Få styr på, hvad der er på din tallerken
konserveret frugtcocktail
Kalorier og næringsindhold
fersken og ananas og pære og drue og kirsebær, konserveret, i vand, faste bestanddele og væske
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 32 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kulhydrat 7,5 g 3%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 7,5 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13 µg 1%
- C-vitamin 2,1 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,4 mg 3%
- K-vitamin 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,06 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineraler
- Calcium 5 mg 0%
- Jern 0,25 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 94 mg 2%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,4 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 1 portion | 237 g | 76 | 1 g | 18 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 474 g | 152 | 2 g | 36 g | 0,2 g |
| ½ portion | 118,5 g | 38 | 0,5 g | 8,9 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 711 g | 228 | 3 g | 53 g | 0,4 g |
| 4 portioner | 948 g | 303 | 4 g | 71 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,2 g | 3,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0,8 g | 15 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,1 g | 19 g | 0,1 g |
Lignende madvarer
- Frugtcocktailfersken, pære, abrikos, ananas, kirsebær, drue, konserves, tyk sirup, dryppet af70 kcal / 100 g
- Frugtsalat på dåsefersken og pære og abrikos og ananas og kirsebær, i vand, faste stoffer og væske30 kcal / 100 g
- Frugtcocktail eller -salatkonserveret i let sirup, faste bestanddele og væske60 kcal / 100 g
- Frugtsalatfersken, pære, abrikos, ananas, kirsebær, på dåse, i vand, faste stoffer og væske30 kcal / 100 g
- Konserverede ferskenhalvdele eller skiverkonserverede halvdele eller skiver, vandpakke, faste stoffer og væske24 kcal / 100 g
- Konserverede pærer i halvdele vand fast stof og væske29 kcal / 100 g
- Konserveret sød kirsebærvandpakke, faste stoffer og væske46 kcal / 100 g
- Tropisk frugtsalat på dåseananas, rød og gul papaya, kraftig sirup, faste stoffer og væske86 kcal / 100 g
- Ananas på dåsevandpakke, faste stoffer og væsker32 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
Spørgsmål om konserveret frugtcocktail
Hvor mange kalorier er der i 100 g konserveret frugtcocktail?
100 g konserveret frugtcocktail indeholder 32 kcal, 0,4 g protein, 7,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (237 g) konserveret frugtcocktail?
1 portion (237 g) konserveret frugtcocktail indeholder 76 kcal, 1 g protein, 18 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (474 g) konserveret frugtcocktail?
2 portioner (474 g) konserveret frugtcocktail indeholder 152 kcal, 2 g protein, 36 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (118,5 g) konserveret frugtcocktail?
½ portion (118,5 g) konserveret frugtcocktail indeholder 38 kcal, 0,5 g protein, 8,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (711 g) konserveret frugtcocktail?
3 portioner (711 g) konserveret frugtcocktail indeholder 228 kcal, 3 g protein, 53 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (948 g) konserveret frugtcocktail?
4 portioner (948 g) konserveret frugtcocktail indeholder 303 kcal, 4 g protein, 71 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g konserveret frugtcocktail?
50 g konserveret frugtcocktail indeholder 16 kcal, 0,2 g protein, 3,8 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g konserveret frugtcocktail?
150 g konserveret frugtcocktail indeholder 48 kcal, 0,6 g protein, 11 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174667 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
