Få styr på, hvad der er på din tallerken

Knækbrød med rug og spelt

Kalorier og næringsindhold

Sigdal helsprøtt

457

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Kulhydrat33 g

Fedt26 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	457	17 g	33 g	26 g
50 g	50 g	229	8,5 g	17 g	13 g
150 g	150 g	686	26 g	49 g	39 g
200 g	200 g	914	34 g	66 g	52 g
250 g	250 g	1143	43 g	82 g	65 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Knækbrød med rug og spelt?

100 g Knækbrød med rug og spelt indeholder 457 kcal, 17 g protein, 33 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Knækbrød med rug og spelt?

50 g Knækbrød med rug og spelt indeholder 229 kcal, 8,5 g protein, 17 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Knækbrød med rug og spelt?

150 g Knækbrød med rug og spelt indeholder 686 kcal, 26 g protein, 49 g kulhydrat og 39 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Knækbrød med rug og spelt?

200 g Knækbrød med rug og spelt indeholder 914 kcal, 34 g protein, 66 g kulhydrat og 52 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Knækbrød med rug og spelt?

250 g Knækbrød med rug og spelt indeholder 1143 kcal, 43 g protein, 82 g kulhydrat og 65 g fedt.

Kilde: mvt 05.397 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet