Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kidneybønner
Kalorier og næringsindhold
modne
316
kalorierkcal pr. 100 g
Protein23 g
Kulhydrat40 g
Fedt0,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 316 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kulhydrat 40 g 15%
- Fedt 0,8 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 25 g 89%
- Sukkerarter 2,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 23 g | 40 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 11 g | 20 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 34 g | 61 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 46 g | 81 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 57 g | 101 g | 2,1 g |
Lignende madvarer
- Røde kidneybønnermodne frø, rå337 kcal / 100 g
- Royal red kidneybønnermodne frø, rå329 kcal / 100 g
- Mørkerøde kidneybønnermodne frø, kogte127 kcal / 100 g
- Californiske røde kidneybønnermodne frø, rå330 kcal / 100 g
- Spirede kidneybønnermodne frø, spirede, kogte, drænede, uden salt33 kcal / 100 g
- Røde bønneralle typer, modne frø, rå333 kcal / 100 g
- Bønnermodne344 kcal / 100 g
- Rød kidneybønnepå dåse uden lage110 kcal / 100 g
- Røde rajma-bønner299 kcal / 100 g
- Franske bønnermodne frø, rå343 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kidneybønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kidneybønner?
100 g Kidneybønner indeholder 316 kcal, 23 g protein, 40 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kidneybønner?
50 g Kidneybønner indeholder 158 kcal, 11 g protein, 20 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kidneybønner?
150 g Kidneybønner indeholder 474 kcal, 34 g protein, 61 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kidneybønner?
200 g Kidneybønner indeholder 632 kcal, 46 g protein, 81 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kidneybønner?
250 g Kidneybønner indeholder 790 kcal, 57 g protein, 101 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) H742100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
