Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartoffelpulver
Kalorier og næringsindhold
instant, tilberedt med sødmælk
76
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,4 g
Kulhydrat15 g
Fedt1,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 76 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kulhydrat 15 g 5%
- Fedt 1,2 g 2%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 23 mg 26%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
Mineraler
- Calcium 44 mg 3%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 66 mg 5%
- Kalium 290 mg 6%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,4 g | 15 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 7,4 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3,6 g | 22 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 4,8 g | 30 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 6 g | 37 g | 3 g |
Lignende madvarer
- Kartoffelmos af pulverpulver med mælk344 kcal / 100 g
- Kartoffelmos i pulverformmed mælkepulver, med fedt373 kcal / 100 g
- Moskartoflertilberedt af granulat, uden mælk, sødmælk og margarine108 kcal / 100 g
- Dehydreret kartoffelmosgranulat med mælk, i tør form357 kcal / 100 g
- Tørret kartoffelmostilberedt af fløger uden mælk, med sødmælk og smør tilsat97 kcal / 100 g
- Kartoffelflagerdehydreret, med mælk eller fløde376 kcal / 100 g
- Hjemmelavet kartoffelmoshjemmelavet, tilberedt med sødmælk og smør113 kcal / 100 g
- Instant dessertpulverlavet med sødmælk121 kcal / 100 g
- Kartoffelmosflageruden mælk, tør354 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant prep w s-sk milk96 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kartoffelpulver
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartoffelpulver?
100 g Kartoffelpulver indeholder 76 kcal, 2,4 g protein, 15 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartoffelpulver?
50 g Kartoffelpulver indeholder 38 kcal, 1,2 g protein, 7,4 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartoffelpulver?
150 g Kartoffelpulver indeholder 114 kcal, 3,6 g protein, 22 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartoffelpulver?
200 g Kartoffelpulver indeholder 152 kcal, 4,8 g protein, 30 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kartoffelpulver?
250 g Kartoffelpulver indeholder 190 kcal, 6 g protein, 37 g kulhydrat og 3 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 13-617 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
