Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartoffelkroketter
Kalorier og næringsindhold
stegt i blandet olie
214
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,7 g
Kulhydrat22 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 214 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Kulhydrat 22 g 8%
- Fedt 13 g 17%
- Mættet fedt 1,7 g 9%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 420 mg 18%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 2 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 15,7 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 44 mg 3%
- Jern 0,9 mg 5%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 49 mg 4%
- Kalium 360 mg 8%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,2 mg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 3,7 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 1,9 g | 11 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 5,6 g | 32 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 7,4 g | 43 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 9,3 g | 54 g | 33 g |
Lignende madvarer
- Kartoffelkroketter med ost248 kcal / 100 g
- Kartoffelkroketter af vandbakkelsesdej264 kcal / 100 g
- Kartoffelkroketopvarmet frossen produkt177 kcal / 100 g
- Kartoffelpandekagerstegt i rapsolie210 kcal / 100 g
- Nøddekroketterstegt i vegetabilsk olie, hjemmelavet351 kcal / 100 g
- Grøntsagsrissolerstegt i vegetabilsk olie121 kcal / 100 g
- Kroket med kyllingindustrielt fremstillet, stegt i olie273 kcal / 100 g
- Linssefrikadellersteget i vegetabilsk olie211 kcal / 100 g
- Kartoffelbøfferstegte167 kcal / 100 g
- Chipslige snit, frossen, steger i blanding af olie273 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kartoffelkroketter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartoffelkroketter?
100 g Kartoffelkroketter indeholder 214 kcal, 3,7 g protein, 22 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartoffelkroketter?
50 g Kartoffelkroketter indeholder 107 kcal, 1,9 g protein, 11 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartoffelkroketter?
150 g Kartoffelkroketter indeholder 321 kcal, 5,6 g protein, 32 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartoffelkroketter?
200 g Kartoffelkroketter indeholder 428 kcal, 7,4 g protein, 43 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kartoffelkroketter?
250 g Kartoffelkroketter indeholder 535 kcal, 9,3 g protein, 54 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 13-038 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
