Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
Kalorier og næringsindhold
84
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,2 g
Kulhydrat18 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 84 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kulhydrat 18 g 6%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,83 µg 0%
- C-vitamin 19 mg 21%
- D-vitamin 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 12,1 mg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2,2 g | 18 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,1 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3,3 g | 27 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 4,4 g | 35 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 5,5 g | 44 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå?
100 g Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå indeholder 84 kcal, 2,2 g protein, 18 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå?
50 g Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå indeholder 42 kcal, 1,1 g protein, 8,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå?
150 g Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå indeholder 126 kcal, 3,3 g protein, 27 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå?
200 g Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå indeholder 168 kcal, 4,4 g protein, 35 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå?
250 g Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå indeholder 210 kcal, 5,5 g protein, 44 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 938 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
