Få styr på, hvad der er på din tallerken
Is
Kalorier og næringsindhold
flødebaseret, over 12 % fedt
209
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,9 g
Kulhydrat17 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 209 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 7,3 g 36%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 17 g —
- Natrium 44 mg 2%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 96,4 µg 11%
- C-vitamin 1,3 mg 1%
- D-vitamin 0,08 µg 0%
- E-vitamin 0,23 mg 2%
- K-vitamin 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0,4 µg 17%
Mineraler
- Calcium 145 mg 11%
- Jern 0,07 mg 0%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,53 mg 5%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,5 µg 6%
- Jod 17 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 3,9 g | 17 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 2 g | 8,3 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 5,9 g | 25 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 7,9 g | 33 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 9,9 g | 42 g | 36 g |
Lignende madvarer
- Is med vegetabilsk fedt209 kcal / 100 g
- Is med kiks og chokoladecream based252 kcal / 100 g
- Flødeis192 kcal / 100 g
- Isvaffelflødebaseret222 kcal / 100 g
- Mælkeis152 kcal / 100 g
- Vaniljeisstandard190 kcal / 100 g
- Islagkage17 % fedt261 kcal / 100 g
- Frugtismejeribaseret185 kcal / 100 g
- Softice144 kcal / 100 g
- Chokoladeisstandard194 kcal / 100 g
Spørgsmål om Is
Hvor mange kalorier er der i 100 g Is?
100 g Is indeholder 209 kcal, 3,9 g protein, 17 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Is?
50 g Is indeholder 105 kcal, 2 g protein, 8,3 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Is?
150 g Is indeholder 314 kcal, 5,9 g protein, 25 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Is?
200 g Is indeholder 418 kcal, 7,9 g protein, 33 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Is?
250 g Is indeholder 523 kcal, 9,9 g protein, 42 g kulhydrat og 36 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 668 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
