Få styr på, hvad der er på din tallerken
instant te
Kalorier og næringsindhold
koffeingrøn, citron, diæt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 338 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kulhydrat 85 g 31%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1,9 g —
- Natrium 412 mg 18%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Pantothensyre (B5) 1,5 mg 31%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 40,2 mg 7%
Mineraler
- Calcium 21 mg 2%
- Jern 8,9 mg 49%
- Magnesium 125 mg 30%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 2568 mg 55%
- Zink 0,89 mg 8%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 30,4 mg 1320%
- Selen 1,8 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 3,3 g | 85 g | 0,6 g |
| 1 portion | 1,6 g | 5 | 0,1 g | 1,4 g | 0 g |
| 2 portioner | 3,2 g | 11 | 0,1 g | 2,7 g | 0 g |
| ½ portion | 0,8 g | 3 | 0 g | 0,7 g | 0 g |
| 3 portioner | 4,8 g | 16 | 0,2 g | 4,1 g | 0 g |
| 4 portioner | 6,4 g | 22 | 0,2 g | 5,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 1,7 g | 43 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 5 g | 128 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 6,6 g | 171 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 8,3 g | 214 g | 1,5 g |
Lignende madvarer
- Citron instant te light2 kcal / 100 g
- Koffeinfrit instant teusødet315 kcal / 100 g
- Usødet instant te med citronsmagusødet345 kcal / 100 g
- Sødet instant te med citronsmagpulver401 kcal / 100 g
- Instant te med citronsmag tilsat ascorbinsyremed tilsat ascorbinsyre385 kcal / 100 g
- Grøn teinstant, koffeinfri, citron, usødet, beriget med C-vitamin378 kcal / 100 g
- Sort teklar til at drikke, citron, diæt1 kcal / 100 g
- Kaffe instant decaffeinated pulverpulver351 kcal / 100 g
- Koffeinfri instantkaffepulver351 kcal / 100 g
- Klar-til-drikke citrontediet2 kcal / 100 g
Spørgsmål om instant te
Hvor mange kalorier er der i 100 g instant te?
100 g instant te indeholder 338 kcal, 3,3 g protein, 85 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (1,6 g) instant te?
1 portion (1,6 g) instant te indeholder 5 kcal, 0,1 g protein, 1,4 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (3,2 g) instant te?
2 portioner (3,2 g) instant te indeholder 11 kcal, 0,1 g protein, 2,7 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (0,8 g) instant te?
½ portion (0,8 g) instant te indeholder 3 kcal, 0 g protein, 0,7 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (4,8 g) instant te?
3 portioner (4,8 g) instant te indeholder 16 kcal, 0,2 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (6,4 g) instant te?
4 portioner (6,4 g) instant te indeholder 22 kcal, 0,2 g protein, 5,5 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g instant te?
50 g instant te indeholder 169 kcal, 1,7 g protein, 43 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g instant te?
150 g instant te indeholder 507 kcal, 5 g protein, 128 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173228 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
