Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hollandsk krydret ontbijtkoek
Kalorier og næringsindhold
uden sukker
238
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,9 g
Kulhydrat53 g
Fedt1,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 238 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kulhydrat 53 g 19%
- Fedt 1,2 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 17 g 61%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 2,9 g | 53 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1,5 g | 27 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 4,4 g | 80 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 5,8 g | 106 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 7,3 g | 133 g | 3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Hollandsk krydret ontbijtkoek
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
100 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 238 kcal, 2,9 g protein, 53 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
50 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 119 kcal, 1,5 g protein, 27 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
150 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 357 kcal, 4,4 g protein, 80 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
200 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 476 kcal, 5,8 g protein, 106 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
250 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 595 kcal, 7,3 g protein, 133 g kulhydrat og 3 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5272 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
