Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hollandsk krydret ontbijtkoek
Kalorier og næringsindhold
med chokolade
316
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,8 g
Kulhydrat67 g
Fedt3,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 316 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Kulhydrat 67 g 24%
- Fedt 3,3 g 4%
- Mættet fedt 1,7 g 9%
- Kostfibre 3,5 g 13%
- Sukkerarter 39 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 2,8 g | 67 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1,4 g | 34 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 4,2 g | 101 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 5,6 g | 134 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 7 g | 168 g | 8,3 g |
Lignende madvarer
- Små krydrede småkagermed blandet chokolade488 kcal / 100 g
- Hollandsk spritsmed chokolade541 kcal / 100 g
- Oranjekoek-kagehollandsk, med glasur og fløde375 kcal / 100 g
- Hollandsk boterkoek456 kcal / 100 g
- Krydret småkagemed slikblanding411 kcal / 100 g
- Krydret speculaas-småkagemed mandelmasse437 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hollandsk krydret ontbijtkoek
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
100 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 316 kcal, 2,8 g protein, 67 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
50 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 158 kcal, 1,4 g protein, 34 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
150 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 474 kcal, 4,2 g protein, 101 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
200 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 632 kcal, 5,6 g protein, 134 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
250 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 790 kcal, 7 g protein, 168 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5083 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet