Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hollandsk krydret ontbijtkoek
Kalorier og næringsindhold
med nødder og frugt
343
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,5 g
Kulhydrat64 g
Fedt6,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 343 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Kulhydrat 64 g 23%
- Fedt 6,9 g 9%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 3,9 g 14%
- Sukkerarter 37 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 4,5 g | 64 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,3 g | 32 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 6,8 g | 96 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 9 g | 127 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 11 g | 159 g | 17 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Hollandsk krydret ontbijtkoek
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
100 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 343 kcal, 4,5 g protein, 64 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
50 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 172 kcal, 2,3 g protein, 32 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
150 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 515 kcal, 6,8 g protein, 96 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
200 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 686 kcal, 9 g protein, 127 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
250 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 858 kcal, 11 g protein, 159 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2569 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
