Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hollandsk krydret ontbijtkoek
Kalorier og næringsindhold
mindre sukker
287
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,2 g
Kulhydrat59 g
Fedt1,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 287 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kulhydrat 59 g 22%
- Fedt 1,5 g 2%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 12 g 43%
- Sukkerarter 24 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 3,2 g | 59 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 1,6 g | 30 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 4,8 g | 89 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 6,4 g | 118 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 8 g | 148 g | 3,8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Hollandsk krydret ontbijtkoek
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
100 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 287 kcal, 3,2 g protein, 59 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
50 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 144 kcal, 1,6 g protein, 30 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
150 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 431 kcal, 4,8 g protein, 89 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
200 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 574 kcal, 6,4 g protein, 118 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hollandsk krydret ontbijtkoek?
250 g Hollandsk krydret ontbijtkoek indeholder 718 kcal, 8 g protein, 148 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2329 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
