Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hård ost

Kalorier og næringsindhold

økologisk, 28 % fedt

352

kalorierkcal pr. 100 g

Protein25 g

Kulhydrat2,7 g

Fedt27 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	352	25 g	2,7 g	27 g
50 g	50 g	176	13 g	1,4 g	14 g
150 g	150 g	528	38 g	4,1 g	41 g
200 g	200 g	704	50 g	5,4 g	54 g
250 g	250 g	880	63 g	6,8 g	68 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hård ost?

100 g Hård ost indeholder 352 kcal, 25 g protein, 2,7 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hård ost?

50 g Hård ost indeholder 176 kcal, 13 g protein, 1,4 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hård ost?

150 g Hård ost indeholder 528 kcal, 38 g protein, 4,1 g kulhydrat og 41 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hård ost?

200 g Hård ost indeholder 704 kcal, 50 g protein, 5,4 g kulhydrat og 54 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hård ost?

250 g Hård ost indeholder 880 kcal, 63 g protein, 6,8 g kulhydrat og 68 g fedt.

Kilde: slv 6070 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet