Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hård ost

Kalorier og næringsindhold

min. 30 % fedt i tørstof

391

kalorierkcal pr. 100 g

Protein36 g

Kulhydrat0,1 g

Fedt27 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	391	36 g	0,1 g	27 g
50 g	50 g	196	18 g	0 g	14 g
150 g	150 g	587	53 g	0,1 g	41 g
200 g	200 g	782	71 g	0,1 g	55 g
250 g	250 g	978	89 g	0,1 g	69 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hård ost?

100 g Hård ost indeholder 391 kcal, 36 g protein, 0,1 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hård ost?

50 g Hård ost indeholder 196 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hård ost?

150 g Hård ost indeholder 587 kcal, 53 g protein, 0,1 g kulhydrat og 41 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hård ost?

200 g Hård ost indeholder 782 kcal, 71 g protein, 0,1 g kulhydrat og 55 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hård ost?

250 g Hård ost indeholder 978 kcal, 89 g protein, 0,1 g kulhydrat og 69 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) M300400 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet