Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hård ost
Kalorier og næringsindhold
28 % fedt
358
kalorierkcal pr. 100 g
Protein26 g
Kulhydrat3 g
Fedt27 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 358 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Kulhydrat 3 g 1%
- Fedt 27 g 35%
- Mættet fedt 18 g 89%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 26 g | 3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 13 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 39 g | 4,5 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 52 g | 6 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 66 g | 7,5 g | 68 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Hård ost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hård ost?
100 g Hård ost indeholder 358 kcal, 26 g protein, 3 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hård ost?
50 g Hård ost indeholder 179 kcal, 13 g protein, 1,5 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hård ost?
150 g Hård ost indeholder 537 kcal, 39 g protein, 4,5 g kulhydrat og 41 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hård ost?
200 g Hård ost indeholder 716 kcal, 52 g protein, 6 g kulhydrat og 54 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hård ost?
250 g Hård ost indeholder 895 kcal, 66 g protein, 7,5 g kulhydrat og 68 g fedt.
Kilde: slv 96 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
