Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hård ost

Kalorier og næringsindhold

26 % fedt

337

kalorierkcal pr. 100 g

Protein25 g

Kulhydrat1,4 g

Fedt26 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	337	25 g	1,4 g	26 g
50 g	50 g	169	13 g	0,7 g	13 g
150 g	150 g	506	37 g	2,1 g	39 g
200 g	200 g	674	50 g	2,8 g	52 g
250 g	250 g	843	62 g	3,5 g	65 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hård ost?

100 g Hård ost indeholder 337 kcal, 25 g protein, 1,4 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hård ost?

50 g Hård ost indeholder 169 kcal, 13 g protein, 0,7 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hård ost?

150 g Hård ost indeholder 506 kcal, 37 g protein, 2,1 g kulhydrat og 39 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hård ost?

200 g Hård ost indeholder 674 kcal, 50 g protein, 2,8 g kulhydrat og 52 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hård ost?

250 g Hård ost indeholder 843 kcal, 62 g protein, 3,5 g kulhydrat og 65 g fedt.

Kilde: slv 79 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet